Friday, 19 October 2012

Diet Day 1

Assalamualikum..
Good Morning!! ^__^

Pagi ni aku rasa sangat gembira sebab tadi sebelum pergi kerja, aku timbang dulu berat badan aku. Semalam kan aku tak makan nasi... (hehehe..poyo tak??)

Sebelum ni berat badan aku 68kg la lebih kurang.

Tapi tadi aku timbang 67.3 kg.Turun sikit!
Kalau aku makan nasi semalam mesti 68 kg jugak.

So, ini bermakna, aku tak boleh amik karbohidrat untuk turunkan berat badan aku. 

Jom follow Diet Dr. Atkins. hehehehe..

Gambatte Linda!! ^__^

Ni yang aku semangat nih!!lalalala...

Thanks for reading =) comment le weyh!